いやしの時間カイロプラクティック

不眠症にもたくさんある

不眠症にはいろんなタイプがあり、
なかなか眠りにつけない場合や夜中に何度も目覚めてしまう場合、
起きる時間よりも早く起きてしまいそれ以降寝れなくなってしまう場合、
また眠りが浅く寝た気がしない感じというようなタイプがあります。

不眠症になると慢性的なだるさに悩まされます。
慢性的なだるさを治そうと寝ようとしてもなかなか寝付くことができないのです。